Selbstverteidigung und Kampfkunst
Wir unterrichten
Wing Chun Kung Fu als Kampfkunst
Eskrima Stock und Messertechniken als Kampfkunst
Selbstverteidigung für Jugendliche
Selbstverteidigungs Kurs für Senioren
Selbstverteidigungs Kurs für Frauen
Selbstverteidigungs Kurs gemischte Gruppen
Was versteht man unter Kampfsport
Grob gesagt schützt man seinen Körper gegen äussere Angriffe.
Der Körper wird auf Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer trainiert.
Die Drills sind in der Regel einfach und simpel gehalten.
Es wird nicht auf Genauigkeit der Techniken bestanden.
Die schnelle Funktionalität steht im Vordergrund.
Der Lernprozess ist kurz gehalten.
Kein Memory-Effekt.
Was ist Kampfkunst
Wertlegung auf Tradition und Überlieferte Wissen in Wing Chun Kung Fu und Eskrima.
Techniken und Formen werden gezielt geschult, um den Körper zu programmieren.
Kampfkunst zu erlernen dauert länger als bei einer auf Prinzipien beruhenden Selbstverteidigung.
Die Jahrelang erlernte Kampfkunst wird von deinem Körper nicht mehr vergessen, die Bewegungen sind gespeichert, (Memory-Effekt).
auch wenn es einen Unterbruch geben sollte.
Der Unterschied
In der Kampfkunst unterscheidet man
die körperliche, emotionale, mentale und energetische Art sich zu verteidigen.
Diese verschiedenen Systeme funktionieren Hand in Hand, wobei der körperliche Aspekt immer als primäres Werkzeug geschult wird.
Der mentale und emotionale Teil ist ebenso ein wichtiges Instrument das parallel dazu geführt wird.
Der energetische Teil ist ein unsichtbares Werkzeug, das durch gezielte Übungen die eigene innere Kraft anhäuft und stabilisiert.
Kein Hobby
Kampfkunst sollte nicht als Hobby oder Freizeitbeschäftigung angesehen werden, es verlangt von einem schon mehr als nur ein alltägliches Bewusstsein.
Es beinhaltet das eigene Leben, Verantwortung zu tragen, sich um seinen eigenen Körper und die geistige Verfassung zu kümmern, diese auch zu pflegen und zu kultivieren.
Dies ist eine Lebenseinstellung, man bleibt am Ball und macht weiter, natürlich immer in dem Verhältnis der eigenen Verfassung entsprechend. Die eigene Evolution in die Hand nehmen und tiefer in das noch Unbekannte hineintauchen, den Weg gehen, soweit man kommt.
Kampfkunst ist eine äussere und innere Arbeit, die man vollzieht und wie ja man selbst auch schon erkannt hat, gibt es da doch viel zu tun. Man sieht die Wichtigkeit erst wenn es zu inneren oder äusseren Konflikten kommt.
Eine echte Prävention, wo man auch direkt Resultate sieht und spürt und für sich, eine wahre Bereicherung im Leben sein kann.
Kung Fu auf allen Ebenen
Auch im fortgeschrittenen Alter ist das Erlernen von Wing Chun immer noch möglich, da es sich auf deine speziellen Körperlichen Gegebnheiten anpassen lässt.
Es braucht mehr Aufmerksamkeit und Präzision wenn man sich in diese Kampfkunst einarbeiten will.
Selbstverteidigung
Die Kinder lernen im Kinder Kung Fu ihre eigenen Körperlichen Möglichkeiten zu entdecken. Durch gezielte Bewegungsabläufe die links und rechts ausgeführt werden, erschliessen sich beim heranwachsendem Kind neue neuronale Verbindungen im Gehirn.