Qi Gong Energie fürs Leben
Qi Gong
Energie tanken, Wahrnehmung und Aufmerksamkeit steigern. Atmung und Entspannung in einklang bringen.
Trainingszeit
Mittwoch 20.30 bis 21.15 Uhr vor Ort
- Bei Online Training: ab 3. Juli wieder möglich.
- Anmeldung erfolgt via Zoom.
- Der Betrag ist 1 Tag vorher zu begleichen CHF 15.-
- Twint auf (076 575 11 14) Textvermerk Qi Gong.
- Keine Rückerstattung bei nicht erscheinen.
- Bitte mich noch anrufen um eine Bestätigung zu erhalten.
Qi Gong
alt bewährte Methoden mit langen Erfahrungswerten die Jahrhunderte bis Jahrtausende zurück reichen, sie sind die Wegweiser für uns und auch für die, die nach uns kommen.
Es gibt unzählige schriftliche Überlieferungen und auch noch praktizierende Menschen, die diese Erfahrungen teilen.
Die Atmung ist ein Schlüssel zur inneren Balance und Harmonie. Energie wird aufgetankt, die Wahrnehmung und die Aufmerksamkeit gesteigert.
Viele dieser Übungen sind für die Jetzigen Menschen immer noch praktizierbar, man braucht sich nicht in eine Isolation zu stecken oder als Eremit zu leben, um sich selbst besser kennenzulernen.
In der heutigen Zeit hat man sehr gute Möglichkeiten sich so einzurichten, dass es fast für jeden Menschen möglich ist. Versuchen Sie es mal.
Übung macht den Meister:
Bleibe am Ball ohne, dass du dir dabei etwas wünschst oder vorstellst, sondern einfach nur um zu machen und zu Sein.
Du wirst sehen, dass sich Resultate von allein einstellen, denn dies ist eine ganz natürliche Konsequenz davon.
Unser Übungsprogramm
Ein Programme hat stehende, fliessende sowie kräftigende Positionen, die zusammen mit einer Atmung gemacht werden.
Sie beinhalten auch verschieden Bereiche, um den Organismus besser zu durchbluten und durchlüften.
Im Wesentlichen wird das Qi Gong Training zur Energieanreicherung genutzt, mit der Zeit entsteht ein Gespür eine tiefere Wahrnehmung und ein besseres Verständnis für diese Übungen.
Besuchen Sie jetzt ein Probetraining, um mehr herauszufinden!